Embedded Files
Если вы хотите понять как усовершенствовать свои физические возможности, то это именно для вас
Чтобы не мешать всё в 1 большую кучу то 4 основных темы разобраны отдельно
Чтобы не мешать всё в 1 большую кучу то 4 основных темы разобраны отдельно
Хоть они все находятся раздельно но при этом стоит помнить, что они полностью связаны между собой, если вы собираетесь пренебрегать даже 1 из тем, то вероятнее вы себе навредите а не улучшите свои показатели
Полный разбор дыхания во время обыденной жизни и во время тренировочных процессов.
Тренировки от начала и до конца, принципы и достижения прогрессии. Риски и другое.
Тут вы узнаете о полезных и вредных продуктах, что следует есть чего избегать.
В наше время мы часто недополучаем витамины и тут мы разберем какие очень кстати подойдут нам.
Google Sites
Report abuse